Los dientes se puede decir corresponden a una de las piezas mas importantes
de nuestro rompecabezas, por lo tanto debemos cuidarlos para no perderlos.
Es bueno saber que tenemos
una gran suerte de saber tanto sobre cómo cuidarnos los dientes hoy día.
Antiguamente, cuando la gente se hacía mayor, se le iban cayendo los dientes a
trozos, lo que era muy doloroso. Para librarse del dolor de dientes, se los
tenían que sacar. Al final, la gente aprendió que era importante lavarse los
dientes, pero todavía no se había inventado la pasta de dientes.
Actualmente mientras
nosotros nos lavamos los dientes con pasta de sabor a menta fresca, en la antigüedad
los productos por así llamarles utilizados para lavarse los dientes eran: Tiza
o carbón en polvo, Zumo de Limón, Ceniza, Mezcla de Tabaco y Miel.
Las enfermedades dentales son fáciles de prevenir. Sin embargo,
muchas personas no saben exactamente qué hacer para evitar las molestas
caries.
Aquí les dejo algunos tips para mantener tus dientes siempre sanos
y bellos:
1- Es fundamental cepillarse al
menos dos veces por día.
2- No compartas tu cepillo dental, a parte de que
no es algo higiénico, esto puede lograr que te contagies de alguna infección
bucal.
3- Cada tres o cuatro meses procura
cambiar tu cepillo dental.
4- El hilo dental es fundamental,
debes usarlo a diario. Busca hilos dentales aprobados por la Academia Dental
Americana (ADA).
5- Trata de llevar una dieta
balanceada, evita la comida chatarra, las golosinas “Dulces” y los refrigerios.
6- Visita tu odontogo cada cierto
tiempo.
Recuerda que nuestra carta de
presentación es una Sonrisa.. Cuida tus dientes. J
No hay comentarios:
Publicar un comentario